Самое новое

Айва: полезные свойства и противопоказания

Айва считается родственницей более привычных жителям нашей страны груш и яблок. Действительно, она напоминает эти фрукты даже по внешнему виду, но по вкусу это, конечно, небо и земля, по крайней мере в свежем виде. В этом и ошибка.

Большинство людей пробуют ее на вкус и, не поняв его, сразу же отказываются от использования  в пищу, на самом деле фрукт должен пройти определенную обработку. Только после этого можно понять, как вкусна и сочна айва. Полезные свойства и противопоказания «заграничной гостьи», способы ее применения в кулинарии, народной медицине и косметологии рассмотрим в этой статье.

Айва: польза и вред для здоровья

Айва: полезные свойства и противопоказанияНезаменим фрукт в областях, где расположено много промышленных предприятий и где есть опасность экологической катастрофы. Огромное содержание витамина С делает ее прекрасным абсорбентом, помогая эффективно очистить организм от токсинов и шлаков, солей и тяжелых металлов, а также обеспечивая защиту от возможных отравлений.

Доказано, что регулярное присутствие плода в рационе снижает риск возникновения простудных заболеваний, помогает повысить иммунитет и устойчивость к различного рода инфекциям.

Много веществ, которые обеспечивают крепость и эластичность сосудов содержит японская айва, полезные свойства и противопоказания которой, в принципе, от других сортов фрукта ничем не отличаются. Это делает ее прекрасным природным средством для лечения и профилактики тромбоза и атеросклероза.

Стоит отметить и большое содержание глюкозы в составе фрукта. Она помогает насытить организм энергией и обеспечить необходимое для нормальной деятельности питание головного мозга.

Айва: полезные свойства и противопоказанияПоложительно отражается применение айвы и на психическом состоянии человека. Она повышает настроение, избавляет от бессонницы, противостоит хронической усталости. Полезные свойства айвы давно оценили перенесшие длительные заболевания и нуждающиеся в реабилитации. Это общеукрепляющее средство также является отличным антисептиком, при помощи которого можно довольно быстро купировать приступ астмы или затяжного туберкулезного кашля.

Нередко встречается вопрос: можно ли айву беременным? Если нет противопоказаний, то даже нужно. Запеченная мякоть не только обеспечивает необходимый запас витаминов и минералов, но и отлично избавляет от тошноты, а также утоляет аппетит.

Даже для реагирующих на перепады погоды пригодится айва. Польза ее проявляется в нормализации артериального и внутричерепного давления. Всего пара ложечек приготовленного из нее джема с чашечкой чая и неприятные ощущения отступят, а работоспособность вернется.

Тем, кто интересуется, можно ли айву кормящим мамам, будет полезно знать, что регулярное использование плода положительно сказывается не только на количестве, но и на качестве молока. Однако это далеко не все способности фрукта для представительниц прекрасного пола.

Айва: полезные свойства и противопоказания для женщин

Мы уже говорили, что плод незаменим при токсикозе, а также останавливались на том, можно ли айву при грудном вскармливании, но кроме этого он помогает снизить обильность маточных кровотечений при менструации и особенно при климаксе. Это природное средство надо начинать принимать за неделю до начала «этих» дней в виде отвара из семян айвы, или же в виде чая из мелко нарезанных плодов.

Айва: полезные свойства и противопоказанияПомогает сок фрукта избавиться от бесплодия. До сих пор точно не выяснено, чем вызвано такое влияние на организм, но факт остается фактом: женщины, которые столкнулись с подобными трудностями и в течение полугода-года регулярно принимали свежевыжатый сок, вскоре беременели.

Издавна используется плод и в косметологии. Свежевыжатый сок помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек, выровнять тон лица. Достаточно лишь раз в день протирать умытое лицо смоченной в целебной жидкости ваткой. Прекрасно отражается использование изготовленных на основе айвы бальзамов, масок и других средств на проблемной коже. Фрукт способствует нормализации работы сальных желез, сужению и очищению пор, приданию здорового сияния и бархатистости. Кстати, много рецептов красоты можно извлечь из статьи про оливковое масло.

Не только для кожи применяется айва. Польза и вред ее также неоценимы и для волос. Наиболее распространенным рецептом является отвар из семян, который для избавления от перхоти втирается в кожу головы ежедневно на протяжении недели, для придания блеска и укрепления локонов применяется в виде ополаскивателя один раз в 2-3 дня, а для окрашивания седины наносится равномерно на волосы и оставляется на 30 минут.

На заметку худеющим – в 100 гр айвы меньше 50 Ккал, а за счет возможности создания длительного ощущения сытости в рационе следящих за своим весом фрукт будет весьма кстати.

Айва: польза и вред для мужчин

Айва: полезные свойства и противопоказанияПредставителей сильного пола фрукт также не обошел своим вниманием. Его используют в качестве общеукрепляющего средства, рекомендуют пить для нормализации работы нервной системы, но и для исключительно «мужских» проблем айва незаменима. Она отлично снимает и предотвращает повторное образование воспалительных процессов предстательной железы, обеспечивает нормальную работу мочевыводящих протоков, усиливает потенцию и обостряет ощущения во время полового акта.

Для лечения плод используют в виде отвара, а в качестве профилактики просто регулярно применяют в пищу.

Стоит отметить полезные свойства айвы при сахарном диабете. Фрукт содержит в большом количестве глюкозу и фруктозу. Эти натуральные заменители сахара помогают больным не ощущать недостатка в сладостях, а кроме того, положительно отражаются на общем состоянии здоровья.

Айва: способы применения

Область применения терпкого фрукта широка. Вот лишь некоторые из блюд, которые готовят в кулинарии:

  • джем из айвы. Килограмм молодых плодов очищается от косточек и кожуры, заливается водой, варится до тех пор, пока не размякнет. После плоды надо истолочь подобно вареной картошке, добавить 300 гр сахара и ¼ чайной ложки лимонной к-ты и варить на медленном огне, регулярно помешивая до загустения;
  • Айва: полезные свойства и противопоказаниявино из айвы. Из 10 кг свежих молодых плодов выжать сок, смешать его с килограммом сахара и добавить немного специальной винной закваски. Перелить в герметично закупоривающиеся емкости и оставить на полгода в темном прохладном месте. По истечению этого срока вино готово;
  • айва со свининой. На 600 гр свинины понадобится примерно 400 гр айвы, одна большая репчатая луковица, соль и специи по вкусу. На сковороде обжарить свинину до золотистого цвета, добавить кольца лука и за 10 минут до готовности всыпать мелко нарезанную айву, соль и специи. Тушить под закрытой крышкой до готовности.

Многие интересуются, можно ли айву заморозить в морозилке? Можно. Для этого ее можно просто убрать в камеру, для хранения, а для надежности замотать каждый плод в пергамент или фольгу.

Полезные свойства айвы для организма не могли остаться незамеченными народными целителями.

Айва: полезные свойства и противопоказанияСок рекомендуют использовать при заболевании дыхательных путей и даже астматикам. Достаточно двух столовых ложек в день взрослым и двух чайных детям, чтобы болезнь вскоре отступила.

Чтобы избавиться от навязчивых мыслей, предотвратить бессонницу, улучшить настроение и повысить работоспособность рекомендуется один раз в перед сном съедать по половинке сваренного плода, истолченного в пюре.

Для снижения уровня сахара в крови надо настоять в термосе веточки и листья айвы (2-3 стол ложки на литр воды), залив их крутым кипятком. Принимать по 2 стол. ложки три раза в сутки за 15 минут до еды.

При повышенном давлении надо залить водкой свежие листья айвы (на 100 гр листьев 250 мл), дать им настояться неделю, принимать по 20 капель два раза в день.

Сложно перечислить все способности, которые имеет айва. Польза и вред для организма её семян также неоспорим. При запорах и гастритах 10 гр семян айвы заливают стаканом теплой воды, аккуратно перемешивают, процеживают и принимают 4 раза в сутки по стол. ложке спустя полчаса после еды. Нельзя использовать настой, если он приобретает запах миндаля. Это свидетельствует о выделении из семян ядовитого амигдалина, употребление которого весьма опасно.

Таким настоем можно смазывать раны и ожоги. Пройдут они в несколько раз быстрее.

Айва: как есть детям

Айва: полезные свойства и противопоказанияРегулярное присутствие в рационе фрукта положительно отражается и на детском организме Если кормящая мама использовала ее в своем меню, то попробовать вареный или запеченный фрукт можно с 7 месяцев, в противном случае после 10-11 месяцев.

Но в любом случае на вопрос: можно ли айву детям до года, ответ однозначно положительный. Причем следует отметить, что ее можно давать даже деткам аллергикам, правда вначале под наблюдением врача, но если негативных проявлений не будет отмечено, то использование может стать регулярным. Сторонникам народной медицины не помешает узнать про рецепты с редькой.

Айва: противопоказания

Следует запомнить, что айва не должна использоваться без предварительной обработки. Дело даже не в том терпком вкусе, которым обладает этот фрукт, а в том, что в свежем виде он опасен и даже токсичен. Рекомендуется применять вареную и печеную айву, но если речь идет о страдающих от проблем с голосовыми связками, то им лучше и вовсе исключить фрукт из рациона.

Часто запоры и плевриты также являются запретом к употреблению фрукта. Хотя в минимальных количествах и вместе с натуральным медом врачи его разрешают кушать.

Конечно, при индивидуальной непереносимости и аллергии также надо отказаться от фрукта.

Часто возникает путаница, когда люди видят названия японская или китайская айва. Полезные свойства у обеих одинаковы, просто они выращиваются в разных условиях и немного отличаются по внешним признакам.

Теперь вы знаете, что из себя представляет айва, полезные свойства, показания, противопоказания этого фрукта, а также наиболее распространенные способы применения ее в кулинарии, косметологии и народной медицине. Используйте силу природы разумно. Желаем вам здоровья и красоты.

Польза айвы: видео

Видео

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

923 просмотров
1 комментарий
  1. Ответить Нина 22.11.2017 в 00:22

    Айва действительно очень полезная для здоровья!

Оставить отзыв