Самое новое

Польза и вред чая каркаде

Каркаде – напиток насыщенного красного цвета, с кисловатым, терпким привкусом из сухих лепестков гибискуса сабдариффа, или как его еще называют суданской розой. Во многих жарких, арабских странах он величается национальным достоинством. Рубиновый чай можно попробовать в каждом уголке мира в различных вариациях. Помимо интересного вкуса, чай обладает рядом полезных и целебных свойств, при этом в холодном и горячем виде он оказывает совершенно разное воздействие на организм.

Поговорим о пользе и возможном вреде данного напитка для здоровья человека, а так же, как вырастить растение у себя дома.

Выращивание суданской розы в домашних условиях

Цветок любит тепло, ведь он родом из тропических стран, и минимальная температура для его нормального обитания в зимний период должна быть не ниже 15 градусов тепла, идеальная температура 23-25 .

Выращивание суданской розы в домашних условиях

Выращивание суданской розы в домашних условиях

Для растения важно подобрать правильный вазон, он должен быть тяжелым, керамическим, на 1-2 сантиметра больше корневой системы. Для приготовления почвосмеси понадобится дерновая земля, речковой песок и перепревший перегной в равных соотношениях. Перед тем, как приступить к высаживанию растения в горшок, почвосмесь стоит протомить в духовке при невысокой температуре полчаса, что бы исключить появление бактерий и вредителей.

Дренажем в данном случае служит керамзит со средней фракцией или речковой песок, слой такой смеси должен быть от 4 см и более.

Первые три года после высаживания, гибискус требует пересадки 2-3 раза в год, затем достаточно, просто заменять 5 см верхнего грунта.

В летний период поливать цветок часто и обильно, в зимнее время – по мере высыхания земли, вода для полива нужна отстоянная, комнатной температуры.

Цветок не привередлив в уходе, достаточно обеспечить комфортное освещение и температуру, а так же подкармливать удобрениями в период цветения.

Чай каркаде польза и вред

На сегодняшний день, медики спорно относятся к свойствам каркаде, и здесь есть две стороны медали, где напиток может сыграть целебную роль, либо наоборот нанести вред, рассмотрим каждую из них.

Польза чая каркаде для организма:

Чай каркаде польза и вредОсновными составляющими цветка являются фруктовые кислоты, они являются прекрасной альтернативой природных витаминов, частности витамина А; антоцианы, которые способны укрепить и привести в лад всю сосудистую систему организма; микроэлементы, главный из них в данном растении калий, а это полноценная поддержка для сердечно – сосудистой системы.

Итак, какие же полезные свойства оказывает напиток на организм человека:

  • Антиоксидантное действие.

Высокое содержание антоцианов, придает растению наибольшей ценности, ведь за счет этого, разрушаются свободные радикалы, которые способны провоцировать развитие раковых клеток. А так же, это позволяет наладить микроциркуляцию во всех тканях и клетках организма, благодаря чему, кожа становится более упругой, морщины менее заметными, еще со времен Клеопатры, этот напиток назывался « эликсиром молодости».

  • Противовоспалительное действие.

Снимает воспаление мочеполовой системы, при заболевание почек, мочевого пузыря, гинекологических заболеваниях, а так же применяется для дезинфекции мочевыводящих каналов. Помимо этого, облегчает протекание воспалительного процесса в период простуд, обладает потогонным действием, как вспомогательное средство используется при повышенной температуре тела.

  • Очищает и укрепляет сосудистую систему.

Особенно актуальный прием напитка в пожилом возрасте, ведь он укрепляет сердечную мышцу, очищает от холестерина сосуды, предотвращая возникновения холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды. Регулярное применение способствует расширению сосудов и понижению артериального давления.

  • Налаживает метаболизм.

Прекрасное вспомогательное средство при похудении, утверждают диетологи. За счет того, что напиток стимулирует выработку большего количества желчи,  скорость переваривания пищи возрастает, жиры расщепляются гораздо быстрее, что положительно влияет на процессы похудения.

  • Кровоостанавливающее действие.

При обильной менструации, напиток рекомендуют пить в прохладном виде, как вспомогательное средство.

  • Противосудорожное действие.

Особенно, когда возникновение судорог провоцируют проблемы с кровообращением и заболевания вен, тромбы. Чай оказывает хороший эффект, если принимать его в комбинации с витаминами группы В и венотонизирующими препаратами.

  • Афродизиак.

Суданская роза, благотворно влияет на мужское здоровье, повышает либидо, продолжительность эрекции.

Вред чая каркаде для организма человека

  • повышает кислотность, вызывает развитие обострения при гастрите, язве желудка;
  • при слишком низком давлении, чай может сыграть злую шутку, и вместо того, что бы поднять его, может понизить еще больше, до критического состояния;
  • напиток может понижать аппетит, если и без того, есть проблемы с аппетитом, то от его приема лучше отказаться;
  • гранатовый цвет чая хотя и очень красив, но все же может выступать в качестве аллергена, если раннее у вас проявлялись аллергические реакции на продукты питания красного цвета, воздержитесь от употребления каркаде.

Чай каркаде можно ли пить детям

Можно добавлять в рацион деткам с двухлетнего возраста, напиток будет хорошим источником аскорбиновой кислоты. Если добавить в чай варенье, сахар или мед, то получится полезная альтернатива компота.

Чай каркаде можно ли пить беременным

Чай каркаде можно ли пить беременнымНапиток можно пить в любом триместре беременности, в небольшом количестве  он не способен навредить будущей маме и ее малышу, главное пить его не горячим, а теплым, либо прохладным. Перед употреблением чая, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, нет ли у вас индивидуальных противопоказаний к употреблению.

В период лактация от приема чая следует отказаться, что бы, не спровоцировать возникновения аллергии у новорожденного.

Чай каркаде мочегонный или нет

Напиток обладает мягким мочегонным эффектом, благодаря чему снимает отечность, в том числе и при беременности, либо в послеоперационный период. При цистите снимает воспаление и выводит вредные бактерии с цервикального канала и мочевыводящих путей.

Польза чая каркаде при различных заболеваниях

Польза чая каркаде при различных заболеваниях

Влияние на давление

Американские ученые проводили исследования, касательно воздействия чая на людей с гипертонией. У людей, на которых проводили, так называемый эксперимент возникали вопросы:

Польза и вред чая каркаде, в какое время пить при давлении?

Чай, безусловно, положительное действие оказывает при давлении, пить его следует в течение дня, последний прием из которых, должен  быть не менее, чем за 3 часа до сна, так как, он прекрасно бодрит и тонизирует, поэтому если принять его незадолго до сна, могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Чай каркаде, повышает или понижает давление, горячий или холодный?

Уже упоминалось, что в зависимости от температуры напитка, он способен оказывать разное действие на организм человека. Стоит запомнить, что напиток в горячем виде поднимает давление, а в холодном, наоборот понижает. При нормальном давлении чай действует нейтрально, и его просто можно пить для утоления жажды.

Важно! В летнее время года, каркаде лучше принимать, только в холодном виде, с добавлением льда, так как горячий напиток в комбинации с жаркой погодой, может очень резко поднять давление, у людей склонных к гипертонии, и даже спровоцировать развитие гипертонического криза.

Влияние при диабете

Прямого эффекта при наличии сахарного диабета, гибискус не оказывает, но люди страдающие данным заболеванием, чаще других склонны и уязвимы к возникновению раковых клеток и метастазов, а каркаде, за счет антиоксидантного действия, будет бороться со свободными радикалами, что в разы сократит возникновения страшного диагноза.

Чай каркаде польза и вред, в какое время пить при диабете

Чай каркаде польза и вред, в какое время пить при диабетеСахарный диабет влечет за собой наличие лишнего веса, сопутствует этому высокое содержание холестерина, а он является, одним из самых лучших друзей ожирения, а розалия, как уже описывалось выше, расщепляет холестериновые бляшки. Так же, данный напиток повышает иммунитет, а он, как правило, тоже может ощутимо подкачать при повышенном уровне сахара в крови. Вывод, что при диабете, каркаде оказывает исключительную пользу для организма.

Пить чай рекомендуется дважды в день, по 200-250 мл в готовом виде, через 40 минут после основных приемов пищи, при нормальном самочувствии, курс может быть длительным, от трех месяцев до полугода, после чего, необходимо сделать месячный перерыв.

Чай каркаде польза и вред, в какое время пить для похудения

Сам по себе чай каркаде, не содержит жиров, белков и углеводов, соответственно, калорийность продукта равняется нулю, а это значит, что пить его можно в любое время суток.

Чай каркаде польза и вред, в какое время пить для похуденияВажно понимать, что если вы будете запивать напитком гамбургеры и мороженое, то эффекта вряд ли можно добиться. Но если придерживаться рационального питания и заниматься спортом, гибискус очень положительно скажется на фигуре, за счет своего потогонного действия и способности ускорять обменные процессы организма, так же, в определенных случаях, каркаде, может оказывать очищающее, слабительное действие, без угрозы обезвоживания.

Заваренный чай, нужно пить без добавления сахара, меда и прочих подсластителей, по следующей схеме:

  • первые три недели выпивать не менее 1-1,5 литра напитка в течение дня, первый из приемов обязательно натощак, в объеме одного стакана;
  • после указанного срока, рекомендуется сделать недельный перерыв, что бы, не возникла резистентность, и чай не перестал работать в вашу пользу, в этот период каркаде можно заменить обычным зеленым чаем;
  • последующие курсы приема напитка следует уменьшить до продолжительности в 10 дней, с перерывом в 5-7 дней к следующему приему.

В готовый напиток, можно добавить дополнительно по щепотке молотой корицы и имбиря, это усилит жиросжигающий эффект.

Таким образом, можно добиться неплохих результатов, процесс снижения веса будет происходить быстрее, и потерянные килограммы не будут возвращаться обратно.

Как правильно заваривать чай каркаде

Как правильно заваривать чай каркадеЕсть несколько самых распространенных рецептур, которые не теряют своей актуальности уже несколько поколений, и пользуются популярностью во многих странах и на сегодняшний день.

Классический рецепт

Цветы залейте холодной водой, исходя из расчета чайная ложка сырья на чашку воды, и оставьте настояться на одну ночь. Поутру, настой проварите на небольшом огне, на протяжении 5-7 минут. После чего, его можно процедить и по личным вкусовым предпочтениям добавить, сахар, лед, мед.

Быстрый рецепт

Несколько ложек лепестков, засыпьте в заварник, залейте кипятком, накройте чем — то теплым, и дайте постоять десять минут. Неплохо скомбинировать его с шиповником, мятой или липой, подсластить по вкусу. Сами цветы каркаде, при заваривании, таким образом, можно использовать до пяти раз, свойства будут те же, просто концентрация самого чая будет слабее предыдущего заваривания.

Оздоровительный рецепт

Что бы сохранить все полезные свойства напитка, используйте такой способ приготовления: залить заварку холодной водой, лучше охлажденной в холодильнике, либо со льдом, закройте емкость крышкой и настаивайте 48 часов в прохладном месте. Затем можно добавить в него свежие или замороженные фрукты, ягоды, листья мяты.

Для приготовления напитков из каркаде, лучше всего использовать стеклянную либо фарфоровую посуду, не металлическую, так как, металл впитывает и забирает часть полезных свойств, и лишает вас возможности получить максимальную пользу от чая.

Полезный, яркий, кисловатый и насыщенный чай каркаде, способен прийти на помощь при различных проблемах со здоровьем и взрослым и детям. Добавьте его в свой рацион, и вам удастся без усилий оздоровить организм и быть всегда в тонусе.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

787 просмотров
1 комментарий
  1. Ответить Анастасия 07.02.2018 в 22:40

    Классический рецепт заваривания чая каркаде самый лучший. И вкусный и полезный!!!

Оставить отзыв